Полонська ЗОШ №3
  • Про нас
    • Візитка
    • Історія ліцею
    • Адміністрація
    • Колектив
    • Віртуальний тур по ліцею
  • Освітній процес
    • Режим роботи
    • Розклад дзвінків
    • Розклад уроків
  • Навчальна робота
    • Початкова школа
    • Середня і старша школа
    • Дистанційне навчання
    • Методична робота
    • Виставка педагогічних ідей
    • Практичний досвід вчителів
    • Індивідуальна форма навчання
  • Виховна робота
    • Національно-патріотичне виховання
    • Учнівське самоврядування
    • Гра Сокіл «Джура»
    • Позаурочна діяльність
    • Волонтерська діяльність
  • ВСЗЯО
    • Положення
    • Самооцінювання
    • Внутрішні моніторинги
  • Прозорість і відкритість
  • Нормативні документи
    • Накази
    • Проєкти рішень
    • Положення
  • Галерея
    • Фотогалерея
    • Відеогалерея
  • Головна
  • Новини
  • Прозорість та інформаційна відкритість закладу освіти
  • НМТ/ЗНО/ДПА
  • Робота з обдарованими дітьми
    • Олімпіади
      • 2024-2025 навчальний рік
      • 2025-2026 навчальний рік
    • Конкурси
      • 2024-2025 навчальний рік
      • 2025-2026 навчальний рік
    • МАН
      • 2024-2025 навчальний рік
      • 2025-2026 навчальний рік
    • Розвиваємо таланти
  • Електронні журнали
    • Нормативне забезпечення
    • Вхід: Нові знання
  • Інклюзивне навчання
    • Психолого-педагогічний супровід
    • Оцінювання
    • Інклюзивно-ресурсний центр Полонської міської ради ОТГ
  • Психологічна служба
    • Батькам
    • Учням
    • Психологічна просвіта
    • Педагогам
  • Соціальна робота
    • Організаційна робота
    • Профілактична робота
    • Діагностична робота
    • Скринька щирості
  • Служба освітньої безпеки
  • Протидія булінгу
    • Положення
    • Правова допомога
  • Безпечне освітнє середовище
    • Нормативне забезпечення
    • Охорона праці
    • Пожежна безпека
    • Цивільний захист
    • Безпека життєдіяльності
  • Академічна доброчесність
    • Положення про акад. доброчесність
    • Все про акад. доброчесність
  • Атестація
    • Графік роботи атестаційної комісії
    • Список педагогічних працівників, які підлягають черговій атестації
    • Скринька для подачі документів на атестацію
    • Підвищення рівня професійної майстерності педагога
  • Ми у facebook
  • Віртуальна бібліотека
    • Вибір підручників
      • 2024-2025 навчальний рік
    • Електронні підручники
  • Організація харчування
    • Нормативна база
    • Меню
    • НАССР
  • Контакти
  1. Головна
  2. Новини

Психолог радить

Деталі
Категорія: Новини
Опубліковано: 22 квітня 2020
Перегляди: 1355

 Коронавірус, пандемія,

карантин…

Як знизити тривогу

і не панікувати.

  • В умовах стресових ситуацій нервові клітини втрачають здатність відновлюватися. Тож бережіть їх не менше, ніж ніс і горло.
  • Не витрачайте дорогоцінного часу на погані думки і потік інформаційного негативу. Залиште невтішні прогнози і страхи «вірусологам» з Фейсбуку.
  • Пам’ятайте: паніка і відчай – не найкращі супутники у складній ситуації. Візьміть на озброєння слова персидського лікаря Авіценни: «Паніка – половина хвороби. Спокій – половина здоров’я. А терпіння – початок зцілення».
  • Шукайте плюси у всьому, що з вами трапляється. Зробити це нелегко, але спробуйте практично прийоми рефреймінгу або позитивного мислення під девізом: «Коли не можна змінити картину, варто замінити рамку».
  • Зберіть власну скарбничку ресурсів, які налаштовують вас на позитив (фільми, музика, творчість), а негатив змивайте разом із сумлінним миттям рук.
  • Не дозвольте вірусу, хай навіть із короною, забрати радість із вашого життя, хай навіть тимчасово!

Мистецтво жити в карантині. Поради психолога

Деталі
Категорія: Новини
Опубліковано: 22 квітня 2020
Перегляди: 1207

Карантин змушує жити за власними правилами – незвичними, часом обтяжливими. Чи пройде карантинна ізоляція без зайвих проблем залежить від кожного члена сім’ї. 

Сьогодні стався «інформаційний вибух» з приводу коронавірусу COVID-19. Дана інформація корисна, необхідна та важлива. Втім, у соціальних мережах часто-густо розповсюджують фейкові пости, які викликають паніку, страх або ж сміх. А паніка, в свою чергу, губить імунітет, зокрема, коштом гормону стресу — кортизолу.  Інформаційне ж перевантаження  призводить до стресу та змін у психіці в усіх без винятку вікових категоріях.    

 Сучасній людині досить складно перебувати в ізоляції, і це стосується не лише обмеження пересування, соціальних контактів, роботи, відпочинку, хобі. Проте, основним випробуванням є перебування 24 години на добу усіх членів сім’ї разом. Дійсно, карантин може стати серйозною загрозою для деяких внутрішньосімейних стосунків або принаймні для нервової системи батьків.

Читати далі: Мистецтво жити в карантині. Поради психолога

Навчальні матеріали для дистанційного навчання

Деталі
Категорія: Новини
Опубліковано: 19 березня 2020
Перегляди: 1333

Хмельницький інститут післядипломної освіти розмістив у вільному доступі матеріали для дистанційного навчання.

Вчителі математики, української мови та літератури, хімії, історії, географії, інформатики, біології та англійської мови можуть використати цей ресурс для вивчення з учнями дистанційно

Переглянути

 

Одеський департамент освіти надав доступ до навчальних матеріалів. Під час проведення карантину  дана сторінка вебсайту буде постійно оновлюватися  та доповнюватися  матеріалами відеоуроків    відповідно до  програм навчання з основних предметів, затверджених Міністерством освіти і науки України.

Переглянути

Навчання дітей під час карантину

Деталі
Категорія: Новини
Опубліковано: 19 березня 2020
Перегляди: 1188

“Нова українська школа” зібрала кілька десятків онлайн-інструментів, які допоможуть учителям та батькам зайняти дітей навчанням під час карантину. В статті розміщенні посилання на безкоштовні онлайн-платформи, де розміщені сотні ресурсів та завдань для учнів початкової школи, середнього та старшого шкільного віку.

Переглянути

Як організувати дистанційне навчання учнів — покрокова інструкція

Деталі
Категорія: Новини
Опубліковано: 19 березня 2020
Перегляди: 1399

 

Вміти ефективно працювати на відстані, добре розумітися на технологіях та бути медіаграмотним — надважливі навички 21 століття. Зараз перед кожним вчителем України постало випробування, як відпрацювати ці навички разом з учнями в реальному часі під час дистанційного навчання. Перед вами покрокова інструкція від експерта «Освіторії» та вчителя Новопечерської школи Юрія Гайдученка.

Переглянути

  1. Запровадження карантину
  2. Свято обдарованих-2020
  3. Зі святом-2020
  4. Міжнародний день рідної мови-2020

Сторінка 99 із 155

  • 94
  • 95
  • 96
  • 97
  • 98
  • 99
  • 100
  • 101
  • 102
  • 103

Copyright © 2024 Полонський ліцей №3 імені М.Свінціцького Rights Reserved.